第１２回　メンタルヘルス講座のご案内

何かの喪失体験や背負った体験をどう受け入れ、どのように人は今という時間をその人が生きているのか。

知りたいけれど、知る機会は案外ないもの。

本も、ときには役立つけれど、ときには逆に「自分には無理」と落ち込む原因になったりしてしまう。

いろいろな人にゲストスピーカーになっていただいているニバルレキレのメンタルヘルス講座ですが、今回は代表の小山が、専門職としての【うつ病】のレクチャーや回復についてのお話ではく、小山自身の体験した、うつ病との日々について、紹介しながら皆さんの質問にお答えしていきたいと思います。

１０人いれば、１０人抱えるものは違います。それは病気の病名が同じ場合でもそうなのです。

でも他人の体験を聞いておくことは、けっこう自分のメンタルケアの参考になるものです。

なぜメンタルヘルスの専門家がうつ病になってしまったの？

メンタルヘルスについての知識はそのときに役に立ったの？

誰に相談したの？

病院は？薬は？　仕事は？

なんでも質問ありの【うつ病】についてのQ&Aの時間です。

誰もがうつ病になるかもしれない時代と言われていますが、本当にそうなんでしょうか？

自分のいまの体調って大丈夫なのかな？

みんなでワイワイと語り合えたらいいな～と思っています。

当日会場でお会いできるのを楽しみにしていますヽ(´▽｀)/
決して勉強会ではありませんので、気軽にお越し下さいね。

当日の突然の参加や匿名での参加も大丈夫です。


日時：2014年7月5日（土）15:00～17:00

会場：１０°CAFE
高田馬場駅（JR山手線/東京メトロ東西線/西武新宿線）から徒歩３分
〒171－0033東京都豊島区高田3-12-8

参加費：1000円　避難世帯の方は無料

問い合わ先　090-9670-6706　ニバルレキレ小山まで